Resto in forma con il preparatore * Video

 RESTO IN FORMA CON IL PREPARATORE

Iniziamo la nostra rubrica “Resto in forma con il preparatore” per aiutarvi a mantenervi attivi anche stando comodamente a casa vostra.
Attività che non richiedono nessuna particolare attrezzatura, solamente la vostra volontà di rimanere vivi e attivi !
Buon allenamento!

 

VIDEO N.5 * Esercizi

> Tommaso Ammannati  Preparatore Basket San Casciano

 

 

 VIDEO N.4 * Esercizi
> Emilia Calosi  Preparatrice 
Basket Impruneta

 

 

VIDEO N.3 * Attivazione  
> Tommaso Ammannati 
Preparatore Basket San Casciano

 

 VIDEO N.2 * Pre-Attivazione
> Emilia Calosi  Preparatrice
Basket Impruneta

 

VIDEO N.1 *  Protocollo Pre-Act
> Settore Nazionale

 

 

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